Każdy z nas jest nosicielem różnego rodzaju grzybów, w tym także drożdżaków. 
Kiedy równowaga mikrobiomu zostaje zakłócona, zaczynają się one aktywnie rozmnażać. Stosowanie antybiotyków może spowodować jeszcze większe zaburzenie równowagi, a rośliny przeciwgrzybicze są delikatne i bezpieczne.
Weronika
Dyskretna roślina z wiechą niebieskich, drobnych kwiatów. Do celów leczniczych wykorzystuje się kilka rodzajów przetacznika: długolistny, leczniczy i białoskóry. Mają te same właściwości, ale różnią się wyglądem. Veronica officinalis ma pnącą łodygę, longifolia jest rośliną wysoką, wzniesioną, lekko rozgałęziającą się w obszarze kwiatostanu. Przetacznik białowłosy lub siwowłosy dorasta do wysokości nie większej niż 40 cm, ma owłosioną łodygę i szarozielone liście.
Aby przygotować napar wodny, 20 gramów suchego przetacznika zalać litrem wrzącej wody, pozostawić na 2 godziny i przesączyć. Weź 2 godziny przed posiłkiem 3 razy dziennie po 2 łyżki.
Aby zwalczyć grzyba z zewnątrz, użyj nalewki alkoholowej Veroniki. Do szklanki wódki wsyp 5 łyżek suszonych, pokruszonych ziół. Odstawić w ciemne miejsce do zaparzenia na dwa tygodnie. Miejsca dotknięte grzybem przeciera się nalewką przez 10 dni.
Herbata Veronica jest lekko gorzka, ale ma te same właściwości przeciwgrzybicze. 2 łyżeczki suszonych ziół zalać szklanką wrzącej wody i pozostawić na 10 minut. Można pić do trzech filiżanek dziennie. Veronica działa jeszcze skuteczniej, gdy jest zbierana, dlatego możesz dodawać do niej inne zioła do smaku.
Oregano na kandydozę
Zioło to jest znacznie skuteczniejsze i bezpieczniejsze niż wiele antybiotyków. Aktywnie zwalcza grzyby i drobnoustroje, które uodporniły się na leki.
Należy zalać 3 łyżki suszonych ziół szklanką wrzącej wody, przykryć i pozostawić na 30 minut. Napar odcedź, wyciśnij zioła i odmierz objętość. Do naparu dodaj 2 części dość ciepłej wody. Używaj do mycia od góry do dołu. Lepiej wykonać tę procedurę przed snem. Nie należy po tym nosić bielizny, aby nie stworzyć wygodnego, ciepłego i wilgotnego środowiska dla grzyba.
Przebieg leczenia naparem z oregano potrwa co najmniej 7 dni. W tym czasie lepiej jest nosić bawełnianą bieliznę i pić herbatę z oregano rano i wieczorem.
Ropucha zwyczajna
Jasnożółta ropucha kwitnie w wilgotnych miejscach aż do jesieni. Jego nadziemna część zawiera alkaloidy i glikozydy – dzięki nim przetwory z siemienia lnianego działają przeciwgrzybiczo i przeciw robakom.
Napar z rośliny stosuje się do przemywania obszarów skóry dotkniętych grzybem oraz jako balsam. Przygotowuje się go z łyżki ziół i szklanki wrzącej wody. Pozostaw na 2 godziny. Stosowany na grzyby, porosty i choroby skóry.
Tymianek lub tymianek
Zioło ma silne działanie bakteriobójcze i przeciwgrzybicze, radzi sobie z grzybicą paznokci, opryszczką, kandydozą i paciorkowcami.
Napar tymiankowy przygotowuje się pod zamkniętą pokrywką, aby zachować olejki eteryczne. 2 łyżki suszu zalać szklanką wrzącej wody i umieścić w łaźni wodnej. Trzymaj przez 15 minut, następnie pozostaw na kolejne 40-50 minut. Napar przesącza się i uzupełnia przegotowaną wodą do 250 ml. Weź łyżkę naparu trzy razy dziennie. Przebieg leczenia wynosi 21 dni.
Piołun
Odwar z piołunu świetnie działa na grzybicę skóry głowy. 2 łyżki suszu zalać 2 litrami wrzącej wody, zaparzyć i po umyciu umyć.
Biały nalot na języku rano może wskazywać na rozmnożenie się Candida. Aby przygotować napar, zalej 1-2 łyżki piołunu szklanką wrzącej wody. Pozostaw do ostygnięcia. Pij ćwierć szklanki trzy razy dziennie. Napar należy pić 30 minut przed posiłkiem. Przebieg leczenia piołunem wynosi 21 dni, następnie należy zrobić sobie przerwę na 30 dni.